21
Feb

Ako prekonať strach

   Odoslal Thanatos a zaradil do Ezoterika, Postrehy

Dlho som premýšľal nad tým, ako začať vôbec niečo takéto opisovať. Väčšina si pomyslí, však čo je to strach a povedia si, že ak sa niečoho bojím, nejdem tam, alebo to neurobím. Ale našou úlohou aj do budúcnosti je prekovať strach a ísť ďalej, však predsa nebudeme kvôli strachu stáť na mieste niekoľko rokov.

Možno sa pýtate, prečo práve ja píšem o strachu. Píšem o ňom preto, lebo sám som v situácii, keď ho musím prekonávať. A myslím si, že sme tak na tom viacerí, len to nechceme priznať pred okolím, aby nás niekto nezosmiešnil. Nie je hanba báť sa niečoho, čo nepoznáme, dokonca nie je ani hanba báť sa poznaného. Predstavte si, že aj v osobnom živote sa bojíme obyčajných maličkostí, ako je napríklad pavúk alebo nejaká pracovná porada, skúška v škole a pod. Tu by som mohol vymenovať X ďalších príkladov, ale nepíšem tento príspevok preto, aby som hovoril čoho sa bojíme a čoho nie.

Rád by som sa podelil o pár vecí, ktoré mne začínajú pomáhať s prekonávaním strachu. Prvou je asi technika, ktorú mi poradila kolegyňa Tara. Prídete niekde do priestoru – či je to cintorín, kaštieľ, les alebo nejaká stará budova či jaskyňa a začítate cítiť ten hnusný pocit že je tu niečo, čoho sa bojíte. Tak jednoducho urobte jednu vec – rozšírte svoju auru tak, aby ten pocit ostal za ňou. Proste poviete si: „mne sa nič nemôže stať, ja som v bezpečí“. A nezľaknite sa, ak vám to na prvý raz nevyjde. Nič sa nedeje. Však ako hovorí Najvyšší Veľkňaz Ašarat: „aj majster tesár sa utne“ a predsa to nevzdáva a robí to ďalej a skúša a učí sa na svojich neúspechoch. Toto by bolo jedna technika na prekonávanie strachu.

Druhú techniku by som nazval asi napojenie na človeka, s ktorým ste a ktorý sa nebojí, pretože nevidí a necíti absolútne nič. Toto sa mi podarilo urobiť, keď som sa raz išiel s kamoškou prejsť na cintorín v noci. Ona si suverénne išla akoby nič a ja som mal čo robiť, aby som sa udržal a neušiel preč. Asi by sa ťažko vysvetľovalo, prečo som z tade zdúchol. Tak som sa nejako prekoval a išiel som ďalej. Skúšal som prvú opisovanú techniku, ale vtedy mi nejako nefungovala. A potom som si uvedomil, že som nejako spojený s jej aurou. Napojil som sa na jej auru a precítil som ten jej pocit, ktorý mala – že sa nebála, nemala strach. Opakujem, napojil som sa, nie sťahoval z nej do seba! Je to rozdiel. A nejako som si uchoval ten pocit v sebe. A teraz keď idem niekam, tak si spomeniem na ten pocit a ide mi to už ľahšie.

Čo z tohto vyplýva? Že ak chcete prekonávať strach, tak na začiatok je dobrí chodiť von vo dvojiciach, trojiciach a skúšať. Odporúčam to hlavne aj preto, lebo neviete, čo sa môže stať, napríklad spadnete do nejakej diery, čo kvôli tme neuvidíte, alebo sa stane niečo iné. Berte to aj ako BOZP, bezpečia nikdy nie je dosť.
Ale sú tu ešte aj iné možnosti, ako sa prestať báť a jednou z nich je váš vlastný adrenalín. To znamená v ľudskej reči asi toľko, že keď vás niekto parádne nasrdí, tak sa nebojíte vojsť niekam do tmy, lebo vás ten dotyčný tak naštartoval, že vám je prakticky jedno, či je alebo nie je niečo v tme. A vtedy odporúčam zapamätať si ten pocit do budúcnosti.

Dúfam, že vám tieto slová pomohli pohnúť sa vpred a dúfam, že vám aj moje rady niekedy pomôžu. V prípade vašej skúsenosti budem rád, ak ju hodíte do komentáru. Možno vaša rada pomôže mne.

Tagy: , , ,

Tento príspevok bol odoslaný v Piatok, Február 21st, 2014 o 13:24 a je zaradený pod Ezoterika, Postrehy. Môžete sledovať akékoľvek reakcie cez RSS 2.0 feed. Môžete zanechať reakciu, alebo spätná odkaz - trackback z Vašej strány.

7 komentárov

 1 

Dobre, pán kolega. Páči sa mi, ako si to uchopil a čo si si z nášho rozhovoru aj z pobytu v teréne zobral.

Základ máš dobre podchytený, teraz to treba trénovať a postupne si nakladať väčšie závažia - avšak pozvoľna a opatrne, pretože pri tomto sa človek ľahko psychicky zablokuje, ak sa chce príliš rýchlo posunúť ďalej s tým, že to už predsa ovláda a netreba ďalej strácať čas.

Ďalší krok po zvládnutí tohto bude prekonaný emocionálny strach pretransformovať na strach intuitívny. Ale všetko pekne postupne.

Február 21st, 2014 at 13:44
 2 

Pán kolega, dobrá téma.
Ten čo tvrdí, že nemá strach asi klame. Strach dokážeme pochopiť a strach dokážeme ovládať a pretvoriť ho na niečo užitočné.
A ak v živote stretneš niekoho kto naozaj nemá strach, tomu sa vyhni.
Ten je nebezpečný viac pre okolie, ako pre seba.

Február 23rd, 2014 at 10:34
 3 

No nemám slov ďakujem vám obom za pochvalu a aj za cenné rady. Verím že do budúcna sa mi zídu určite.
A pán kolega Ašarat tak ten čo sa vôbec nebojí máva zväčša strach najviac len sa to bojí pomenovať čo to je

Február 23rd, 2014 at 12:21
 4 

Strach sa dá na určitú potrebnú dobu vypnúť ale potom si ho aj tak musíme vychutnať...

Február 23rd, 2014 at 20:33
 5 

A dá sa strach prekonať? Poznaním veci sa strach zmenšuje, až časom zaniká.

Marec 1st, 2014 at 11:11
 6 

Dobre napísané, páči sa mi to. Konkrétne aj ja som sa asi dostal do tejto situácie, že môj vnútorný strach a nepokoj zablokoval veci vo mne. A ani neviem ako a zostal som tam, kde som chcel som vyštartovať a nejako som sa zasekol.

Marec 2nd, 2014 at 20:00
 7 

@ Saturn všetko sa dá prekonať, je to len o nás a o našom egu. Ide o to, či to chcem prekonať, alebo sa chcem držať ,,mamičke pri sukni". Ale na druhej strach je dobrá vec, lebo nás aj ochraňuje... Nie som zástancom nikoho, kto povie, že ja sa nebojím ničoho a nikoho.. až kým raz nespadne na dno a ešte ho aj niečo pekne oplieska, aby mu nebolo málo.. preto si myslím, že strach netreba odložiť do škatule na povalu..

@ Nisien chce to len prax, skúšať to a ísť vpred, no netreba to siliť, aby sa niečo nestalo a neublížil si si. Všetko chce čas a robiť pomalé kroky vpred.

Marec 2nd, 2014 at 20:44

Zanechajte reakciu

Musíte byť prihlásený aby ste mohli komentovať.