Dobrým signálom, že skutočne vieme pracovať s energiami je, keď si pomyslíme na niečo, čo chceme s energiami robiť a automaticky nám začne z rúk prúdiť energia.

Hlavne v úvodoch práce s energiami je dôležité vyhnúť sa niektorým často opakovaným „zlozvykom“. Na určitých kurzoch žiakov učia s nádychom energiu nasávať a s výdychom vysielať cez ruky von. V úvode to môže byť dobrá pomôcka, pretože nádych a výdych nám môže pomôcť v mysli navodiť pochopenie prijímania a vysielania energie. Pokiaľ však chceme v budúcnosti pracovať s energiami na vyššej úrovni, nie je vhodné obmedzovať nami vysielaný prúd energie tým, že ho budeme umelo viazať na nádych a výdych. V ďalších technikách, ktoré budeme používať, by nás potom tento „zlozvyk“ mohol zbytočne blokovať. Tok energie nám bude kolísať, nebudeme sa vedieť poriadne sústrediť na prácu, pretože budeme stále kontrolovať svoj dych a bude nás to v konečnom dôsledku vyrušovať. Prúdenie energie musí byť od nášho dýchania absolútne nezávislé.

Taktiež je dôležité pochopiť potrebu uvoľnenia tela a vnútra, keď chceme vysielať energiu. Niektorí ľudia, keď sa snažia vyslať do okolia prúd energie, napnú celé svoje telo a majú pocit, že takto vyšlú oveľa silnejšiu energiu, prípadne nechajú telo síce uvoľnené, ale napínajú naopak svoje vnútro za účelom vyprodukovania energie. V skutočnosti sa však týmto počinom blokujú a takpovediac prúdenie energie sami svojím napätím „priškrtia“. Aby sme dokázali plynule vysielať energiu a usmerňovať jej toky, musíme byť fyzicky aj vnútorne úplne uvoľnení. Malo by to prebiehať s ľahkosťou a prirodzenosťou, ako balet. Vtedy dokáže energia naším telom voľne prúdiť a konečný výsledok bude oveľa silnejší, ako keď sa umelo napíname a snažíme sa energiu nasilu „tlačiť“.

Tagy: energie, Ezoterika, práce s energiami, výučba