Komfortná zóna je pre niekoho oddychom. A pre iného zas väzením. Ak ju chcete opustiť, jednou z prvých myšlienok vášho mozgu bude, že je to niečo nové. Idete do niečoho neznámeho. Prvým z krokov je byť sám sebou, snažte sa o to. Ľudia majú často pocit, že to, ak sa odlišujú, inak myslia, je pre iných neprijateľné. Pravda je, že väčšine ľudí ste ukradnutí. Priznajme si, čo je to byť „normálny“? Kto je normálny, viete mi takého človeka opísať? A úprimne, čo vám dá taký človek do života, čím vám ho obohatí? Nebude to vlastne dosť nudný človek? Nie je zlé byť tak trochu odlišný, aspoň kým sa okoliu nejavíte príliš negatívne. Ak sa cítite dobre, spokojne a slobodne, vtedy je oveľa pravdepodobnejšie, že sa vám podarí vyjsť zo svojej komfortnej zóny, je to lepšie, ako keď sa snažíte zapadať medzi tých „normálnych“, kráčať v stáde, byť ovečkou, ktorú skôr alebo neskôr proste začnú obmedzovať. Mali by sme načúvať svojmu vnútru, neraz nevenujeme dostatočnú pozornosť sami sebe a tomu, čo vnímame z okolia, preto je dobre, ak sa poznáte a vyznáte vo svojom vnútri. Čím lepšie sa dokážete spoznať, tým skôr odhalíte zmenu v okolí a jeho vplyvoch na vás. Len pozor, nepočúvajte ten negatívny hlas, čo sa objaví zvyčajne vtedy, keď stojíme pred niečím novým. Myšlienky na spôsob:

„Jedného dňa som sa prebudil.“ Tak nazvem ten stav. Zrazu si uvedomíte, že niečo nie je v poriadku… Hmmm… Nie, musím sa opraviť, vy si to vlastne uvedomujete už veľmi dlho pred tým. V tom momente, keď sa prebudíte, si len priznáte, ako veľmi ste na dne, koľko vecí potrebujete zmeniť. Že ste proste niekde zle odbočili. Ale jedno vám je jasné. Niečo s tým od tejto chvíle chcete robiť a budete hľadať cesty, ako, a už nie výhovorky, prečo nie. V tomto momente nemáte ešte ani len poňatie, čo budete robiť, či znova nezakopnete, ale veríte si o malý kúsoček viac. A to prvé maličké semienko zasiate na obrovských pláňach vašej mysle začalo púšťať korene. Tieto korene vám každým dňom vytvoria vo vašej mysli niečo nové.

S emóciami narábajte vedome, ak s nimi budete narábať vedome, získate určitý nadhľad. Pri práci s naším vnútrom si musíme uvedomiť, s čím všetkým sa musíme popasovať. Jednou zo základných a najzložitejších prekážok sú emócie. V základe vám poviem, že kým ich dokážete v tom svojom vnútornom neporiadku rozoznať, prejde ešte veľa času. Ak máte to šťastie a dokážete už teraz rozoznať konkrétne emócie, aj tak verím, že vám moje ďalšie riadky niečím prispejú. Keď ste na tom ale ako ja, na začiatku svojej cesty, stávajú sa vám možno také nepatrné omyly.

Prečo pripútanosťou ega? Pretože si myslíme, teda naše ego, že sú veci, ktoré potrebujeme, nemôžeme bez nich žiť, alebo budeme bez nich trpieť. Niečo sa rozhodneme chcieť a nepustíme sa predstavy toho, že ak to získame, budeme šťastnejší. Stane sa ale dosť často, že po získaní toho, o čom sme tak dávno snívali, si uvedomíme, že to nemá pre nás skoro žiadnu cenu.

Vážení kolegovia, milí priatelia,

uzatvárame ďalší rok, rok 2022 na našej spoločnej ceste. Počas tohto roka sme medzi nami privítali aj nových kolegov a v novom roku v januári privítame ďalších nových kolegov, čo predznamenáva, že rok 2023 môže byť úspešný.
Posledné roky nám poskytli rôzne výzvy a zaujímavé i vážne momenty. V takých chvíľach máme vždy na výber – buď podľahnúť okolnostiam, ktoré nám vošli do cesty alebo sa ešte viac zomknúť a chrániť to, na čom nám záleží.
Veríme, že v nadchádzajúcom roku 2023 každý zožne úrodu toho, čo zasial a, že to pre náš malý spoločný svet bude znamenať ďalšie drobné kroky vpred.

Želáme Vám úspešný štart do nového roka 2023 a vidíme sa opäť v januári.

Tara a Ašarat

Myslím si, že ego nás chráni pred niečím, čo nás robí zraniteľnými a čo chceme bezpečne ukryť vo vnútri, aby sa neprejavilo navonok naše slabé a zraniteľné miesto. Často stretávam ľudí, ktorí sa prejavujú veľmi jemne a nežne, zatiaľ čo vo vnútri majú tvrdosť a veľmi nekompromisného vnútorného kritika. Majú strach v konfrontácii s niekým, kto k nim nie je jemný a vľúdny či láskavý, pretože v ňom v tom momente zacítia sami seba. Tiež často stretávam aj tých, ktorí sa prejavujú tvrdo, zatiaľ čo vo vnútri majú jemnosť a nevinnosť. Majú strach v konfrontácii s niekým, kto je k nim vľúdny, láskavý a jemný, pretože v ňom v tom momente zacítia sami seba.