Pozrime sa teraz na potrebu a využitie prepínania v rovine „civilu“. Hlavným zmyslom prepínania vo fyzickom živote je naučiť sa byť prítomný naplno tu a teraz – nemali by sme sa zbytočne zaťažovať vecami nepodstatnými pre danú chvíľu.

Dnešným príspevkom sa dostávame do druhej časti práce “Emócie a prepínanie”. Postupne budú uverejňované články (kapitoly z tejto práce), venované technike zvanej Prepínanie, ktorá súvisí aj s emóciami a ponúka ešte niečo navyše. Technika prepínania je jeden zo základov, na ktorých stojí praktická mágia.

V poslednej časti zo série článkov na tému emócie sa bližšie pozrieme, ako môžeme vnímať a ako spracovávať nasledovné konkrétne emócie:
– emócia viny
– preťaženie
– frustrácia
– letargia vs. životná vášeň.

Na konci príspevku si ešte pripomenieme spojitosť emócií a mágie.

Po dlhšej prestávke je tu 6. časť z práce “Emócie a prepínanie”. V tejto časti sa budeme venovať emóciám:
– osamelosť,
– strach,
– bezmocnosť, pocit neschopnosti a zlyhania.

V piatej časti série článkov na tému emócie pokračujeme konkrétnymi príkladmi. Priblížime si zopár konkrétnych typov emócií, možných uhlov pohľadu na ne a spôsobov, ako si ich je možné v sebe “sprocesovať”.

Zacnelo sa mi po našich spoločných výučbách a po chvíľkach strávených v priestore v rovine učiaceho sa, vnímajúceho mága. Túto túžbu ešte viac zosilnilo čítanie kapitol z Ašaratovej Knihy mágie. Aj keď je lockdown, nie vždy sa ľahko hľadalo okienko na mágiu medzi mojimi pracovnými či vysokoškolskými povinnosťami. Pred niekoľkými dňami som si konečne po dlhšej dobe našla čas vyjsť do terénu a priviedlo ma to na cintorín.